Посібник "Ефірні олії для Йогі та Медитації"

Завдяки цьому довіднику ви навчитеся керувати своїм стресом і негативними емоціями, уникати депресій і правильно розслаблятися, робити аромамасаж і досягати ясності розуму. Відкрийте для себе світ медитації, йоги та ефірних олій!

Формат: A6, 32 стор.

Посібник "Ефірні олії для Йогі та Медитації" втілив у собі основні ідеї, як навчитися керувати своїм стресом і негативними емоціями, уникати депресій, правильно розслаблятися, повернути силу духу, бадьорість і енергію.

На Вас чекають маленькі відкриття, які наповнять ваше життя здоров'ям, гармонією й добробутом! 
Ви дізнаєтеся:
- Що таке ефірні олії та як їх використовувати для масажу, приймати всередину або вдихати ароматично
- Як ефірні олії взаємодіють з тілом і розумом під час занять медитацією або йогою
- Яка дія на організм має самомасаж
- Як самостійно опанувати ефективними навичками зняття стресу та запобігти розвитку небажаних наслідків від стресу
- Список найпотужніших ефірних олій для заняття йогою або медитацією

Наприкінці довідника ви знайдете приємний БОНУС — рецепти готових сумішей ефірних олій doTERRA для проведення медитації або йоги!